義工也有倦怠症
最近生活安排得太忙. 因此決定辭去做了近七年的療養院義工.
除了時間不敷使用外, 精神負荷也瀕臨一個臨界點. 是該離開了.
療養院裡的病患們都是生活無法自理者. 老少皆有. 大都坐輪椅.
這裡面的悲歡離合, 喜怒哀樂, 比外面世界, 更直接而且強烈.
例如一個因車禍癱瘓的年輕人. 須復健以保持身體機能盡量正常.
他那年邁的雙親, 每天都來跟他說話及餵食. 突然有一陣子,
老太太沒出現. 老先生談及兒子復原機會渺茫. 太太又病倒了.
強忍住的滿眶淚水, 不敢讓兒子聽到的小心翼翼. 直讓人鼻酸.
從小到大, 我向來是個堅強的男人婆. 軟弱, 眼淚, 極少和我同行.
外表也相符. 除了學校規定穿裙子外, 向來是貪圖方便的長褲加襯衫.
只有參加喜宴才添件洋裝. 幾十年的朋友, 沒見過我穿裙子是常事.
朋友同事當然沒見過流淚的我. 學工做工出身. 總是雄糾糾氣昂昂的.
沒想到年老後, 不知是否有點老年癡呆症, 情緒眼淚完全不受控制.
看電影電視也能被感動得老淚縱橫. 不只眼淚, 有時還得擤鼻涕.
這醜態令人窘迫. 更讓人恐慌. 這樣下去怎生了得. 不似原來的我啊.
朋友給的建議是 : 多做閱讀, 繪畫, 有氧運動, 太極拳等較積極的活動.
辭去常常帶來難過, 鬱悶心情的義工. 對於沒有受過甚麼人文訓練的我,
不快樂環境待久了. 不知道如何排遣低蕩的心情. 除離去外, 找不到出口.
也許醫院, 療養院, 老人院等等機構, 應該也給義工施以情緒管理訓練.
說說人溺己溺, 唸唸服務人群, 深感贊同. 亦覺不難. 原來做起來不容易啊.
現在才知道, 常年做義工的人委實有毅力. 在此要為他們鼓掌加油 !
希望休息些時後, 我還有能力重新回到可以貢獻己力的義工行列.